Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
miércoles, 2 de enero de 2008
02_01_08_Carrera a pie
Hora comienzo: 16:20, Tiempo: 1 horas 11 minutos 36 segundos, Distancia: 12.79 Km, Frecuencia cardiaca media: 161 ppm, Ascenso total: 333 metros, Descenso total: 320 metros, Calorías: 944 cal.
Publicado por Ironsergio en 23:00
Labels: Entrenamiento carrera pie, preparación fondo aeróbico
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario