Entradas
Pues si, estoy volviendo a entrenar "correctamente", que no significa que este entrenando como debería. Pero después de casi un mes y medio entrenando a la deriva, volver a entrenar "correctamente" es un gran paso.
He estado pensando en el triatlón de larga distancia de Vitoria, el cual voy a disputar el 29 de Julio, y como no he estado entrenando como debería para el, me lo voy a tomar tranquilo, sin marcar un objetivo traducido en tiempo o sensaciones, sino que voy a ir para acumular más experiencia.
Llevo 4 IRONMANS y éste sería el número 5 en mi lista, si lo termino. Cada vez me doy más cuenta de que el entrenamiento es importante, pero no tanto como la experiencia y el conocimiento que cada uno tiene de su cuerpo y de sus límites, y en esta dirección es como me voy a tomar el triatlón de Vitoria.
Para seguir progresando, he estado pensando también en hacer algún medio IM para finales de agosto y otro IM para finales de septiembre.
No tengo nada cerrado ni seguro, pero os iré contando como voy centrando las competiciones y mis sensaciones.
Espero que todos tengáis la mejora deseada con vuestro entrenamiento. Espero también volver lo antes posible a ser regular en las entradas del blog, y así animarnos mutuamente para mejorar cada día un poco más.
Un saludo fuerte y nos vemos en el próximo entrenamiento correcto!!!!!!!!!
He estado pensando en el triatlón de larga distancia de Vitoria, el cual voy a disputar el 29 de Julio, y como no he estado entrenando como debería para el, me lo voy a tomar tranquilo, sin marcar un objetivo traducido en tiempo o sensaciones, sino que voy a ir para acumular más experiencia.
Llevo 4 IRONMANS y éste sería el número 5 en mi lista, si lo termino. Cada vez me doy más cuenta de que el entrenamiento es importante, pero no tanto como la experiencia y el conocimiento que cada uno tiene de su cuerpo y de sus límites, y en esta dirección es como me voy a tomar el triatlón de Vitoria.
Para seguir progresando, he estado pensando también en hacer algún medio IM para finales de agosto y otro IM para finales de septiembre.
No tengo nada cerrado ni seguro, pero os iré contando como voy centrando las competiciones y mis sensaciones.
Espero que todos tengáis la mejora deseada con vuestro entrenamiento. Espero también volver lo antes posible a ser regular en las entradas del blog, y así animarnos mutuamente para mejorar cada día un poco más.
Un saludo fuerte y nos vemos en el próximo entrenamiento correcto!!!!!!!!!
Eso es, a disfrutar de las sensaciones, de los entrenos, de la cuadrilla de entrenos, de cada momento, de cada gota de sudor, incluso de, cada nuevo 'gadget' que nos compramos o que ideamos y, sobre todo de disfrutar de ese entreno especial que vas a hacer en Gasteiz, e ir aprendiendo de cada compe, creo que los que haceis LD tienen otra 'pasta' distinta, otra pasta 'especial' que a pesar de esas dificultades, os levantéis para cumplir vuestro objetivo, hablas de los IROMANS como si fuera cualquier poco de pavo, pero llevar 4 IROMEN, no es nada fácil. C'mon Ironsergio!! You can do it!! MG
ResponderEliminarMuchas gracias Manu por leer mi blog.
ResponderEliminarÚltimamente no estoy teniendo la continuidad que he tenido durante los casi seis años que llevo escribiendo y manteniendo este Blog.
Pero gracias a tu comentario en esta entrada, me das ese empujón que todos necesitamos para ir mejorando, o actualizando en el caso del blog, lo que nos rodea.
Con respecto a la forma de afrontar un IRONMAN, no quiero dar la sensación de que hacer un IRONMAN es moco de pavo, porque no es así. Para poder llegar en condiciones a una prueba así, yo he estado acumulando una media de 18 horas semanales de entrenamiento, hasta 21 horas en semanas fuerte, con lo que te puedes imaginar que nunca se va a una prueba así sin preparación.
Pero es verdad que cuando no se está “a tope” de forma, la forma de afrontar una competición es diferente que cuando has entrenado bien y en condiciones.
Por ello yo digo que voy a intentar correrla sin presión y sin ataduras mentales de ritmos o sensaciones. Voy a ir a seguir aprendiendo de este maravilloso mundo del triatlón!!!!
En muchas entradas, mi intención es animaros a hacer triatlones, sean de la distancia que sea, y si ya participáis en ellos a seguir entrenando.
De hecho, del grupo de españoles que deje en Alemania cuando me volví a España, hay dos chicos que siguen entrenando, uno ha hecho hace poco un olímpico, y se están planteando hacer un Medio IM para finales de este año.
Y en este sentido, que tú me escribas un comentario en esta entrada me anima a seguir cada día un poco más y mejor.
Al final todos estamos conectados !!!
Gracias de nuevo por escribirme este comentario y sin lugar a dudas, espero que nos veamos en alguna carretera con el casco o las zapatillas de correr puestas, si es con el gorro de natación también estaría bien, jeje.
Un saludo fuerte y gracias por leer el blog.