Me he apuntado al club de natación de Collado Villalba!!!!!!!!

Pues si, me he apuntado al club de natación de Collado Villalba, hasta me he sacado la licencia con la federación madrileña de natación.

Con esto no os quiero decir que soy un buen nadador, sino todo lo contrario. Soy un nadador pésimo. Por eso me he apuntado, para que me enseñen a nadar bien y consiga disfrutar de verdad de la piscina y del sector de natación en los IRONMAN.

Hoy me ha tocado hacer 1 hora y 30 minutos de rodillo, con cambios de ritmo cortos de hasta R3. Y la verdad que con los cambios de ritmo y las diferentes técnicas que he hecho de pedaleo con una pierna, con la otra, etc, el tiempo se me ha pasado volando. Bueno, también ha ayudado que he visto la etapa del Tour en la cual Alberto Contador saltaba del pelotón desde el kilometro 92.



En el último IRONMAN de Hawái 2011, como os comenté en una entrada reciente, ganó en Craig Alexander, Con un nuevo record de 8:03:56. El punto que hizo conseguir este nuevo record es que mejoro en 13 minutos su mejor registro en el sector ciclista, y los de Specialized, han dicho que ha sido gracias a ellos y a su nueva Specialized Shiv. Yo no sé si será verdad, pero aquí os dejo una foto y un video con una entrevista de 25 minutos a Craig Alexander hablando de todo un poco y de la Shiv en particular.

Un saludo fuerte y nos vemos en el próximo entrenamiento en la piscina de Villalba!!!!!

IRONMAN WORLD CHAMPIOSHIP 2011

Muchos de vosotros habréis visto las noticias y los resultados del Campeonato del mundo del IRONMAN en Hawái. Pero por si no lo sabéis todavía os dejo un pequeño resumen del mismo y unos videos.

El ganador en la carrera masculina ha sido Craig Alexander, el cual consigue con 38 años entrar en la leyenda, al conseguir este año su tercer campeonato del mundo IRONMAN. También consiguió alzarse con la victoria en el 2008 y el 2009. Su tiempo final ha sido de 8 horas 03 minutos y 56 segundos. Madre mía que registro!!!!!!!!!. Que se convierte en el nuevo racor de la carrera, hasta ahora en poder del belga Luc Van Lierde, que en 1996 marcó un tiempo de 8:04:08.

La segunda posición ha sido para Pete Jacobs, otro australiano con un tiempo de 8:09:11, y la tercera posición ha sido para alemán Andreas Raelert con un tiempo de 8:11:07.

Os recuerdo que yo estuve corriendo en el IRONMAN de Regensburg junto con Andreas Raelert a lo largo de unos 2 kilómetros, no quiero decir que estuviéramos cubriendo el mismo punto kilométrico, seguramente que me sacaba 30 kilómetros, pero por unos 2 kilómetros corrí junto al tercer clasificado del IRONMAN de Hawai!!!! Y no os podéis imaginar cómo iba sacando pecho y apretando el culo.

La carrera femenina ha ido a parar a la británica Chrissie Wellington, la cual entra también en la leyenda al alzarse con su cuarto título mundial. El tiempo final para Chrissie fue de 8:55:08. Después de que el año pasado no pudiera tomar la salida del IRONMAN de Hawái por problemas físicos y por lo tanto no lograr su cuarta victoria consecutiva, parece que este año se ha salido con la suya. Y encima después de correr lesionada, después de la caída que sufrió hace dos semanas entrenando con su bicicleta y que le dejo unos buenos raspones a lo largo de la pierna y brazo izquierdo.

La segunda clasificada ha sido la australiana Mirinda Carfrae con un tiempo de 8:57:57. Miranda fue la ganadora del año pasado con un tiempo en la maratón de 2:53:32, tiempo que ha pulverizado este año al haber completado la maratón en 2:52:09, pero ni con esas ha podido alcanzar a Chissie. La tercera clasificada ha sido la británica Leanda Cave con un tiempo de 9:03:29.

La carrera estuvo formada por 50 hombres profesionales, 30 mujeres profesionales y 1800 triatletas amateurs.

Aquí os dejo un video previo a la carrera, en el que podéis ver a los principales favoritos de la carrera, que como no podía ser de otro modo incluyen a Eneko Llanos. Y también un resumen de los diferentes sectores de la prueba.



Un saludo fuerte y nos vemos en el próximo IRONMAN de Hawai!!!