link a la ruta en Wikiloc para que os la podáis descargar y cargarla en vuestro dispositivo GPS
Hora comienzo: 10:12, Tiempo: 7 hora 25 minutos 32 segundos, Distancia: 194.27Km, Frecuencia cardiaca media: 142 ppm, Ascenso total: 4185 metros, Descenso total: 4171 metros, Calorías: 9634 cal.
Zonas de entrenamiento en carrera y ciclismo
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lunes, 7 de julio de 2008
München - Wolfratshausen - Bad Tölz - Lenggris - Fall - Wallgau - Walchensee - Penzberg -Mü.. 194 Km
viernes, 2 de mayo de 2008
02_05_08_Multideporte
Hoy me ha tocado probarme a ver si podia aguantar los tres deportes juntos, natación, bici y correr. Parece que lo puedo aguantar, jeje.
- Bici: Tiempo: 1 hora 20 minutos 06 segundos, Frecuencia cardiaca media: 148 ppm
- Carrera a pie: Tiempo: 56 minutos 28 segundos, Frecuencia cardiaca media: 151 ppm
- Natación: Tiempo: 1 hora 10 minutos 35 segundos.
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